Měsíční kurz HJT

Měsíční seminář se skládá ze 4 lekcí o délce 2,5 hodin. Sestava HJT je zde na rozdíl od víkendového semináře vyučována postupně.

Každý týden se naučíte část sestavy, na kterou další týden navážeme. Ženy tak mají prostor cvičit daný úsek sestavy i doma a následně probrat otázky, které vyvstaly až při domácí praxi.

Kurz je vhodný pro úplné začátečnice, není třeba žádných předchozích zkušeností s jógou.

Cena 2500 Kč včetně studijních materiálů a pronájmu prostor. 


Aktuální termíny:

15.5.-5.6.2019       Měsíční kurz HJT

ALLORI, Mezníkova 8, Brno - Žabovřesky

17:00-19:30 hod.


Hormonální jóga je přirozená terapie, která vychází z jógy a která aktivuje či obnovuje tvorbu ženských pohlavních hormonů. Hormonální jógová terapie (HJT) pomáhá zmírňovat a při dostatečném cvičení i odstraňovat potíže u žen, které trpí hormonální nerovnováhou, která se může projevovat jako:

  • PMS
  • bolestivá menstruace
  • polycystické vaječníky
  • kvalita vlasů, pokožky a nehtů (např. suchá pleť, lámavé vlasy, akné)
  • vaginální suchost
  • inkontinence
  • osteoporóza
  • neplodnost
  • nedostatečná funkce štítné žlázy
  • menopauza - návaly horka, deprese, nespavost, ztráta vitality atd.)

Důsledným a častým cvičením lze přirozeně zvýšit hladinu estrogenů a znovuaktivovat tělo v jeho přirozených pochodech a zlepšit tak kvalitu svého života. Více o hormonální józe zde...


REZERVACE

Vyplňte všechny potřebné údaje a my se vám ozveme co nejdříve zpět.